2020年08月04日

◆ブログ◆ EMS運動法、動画公開!


東大島接骨院鍼灸院です🍀

先日、EMS(Electrical Muscle Stimulation)運動法についての記事を書いたのですが、

 


リクエストもあり、実際の動画でもご紹介させていただきます🤗


前回の記事をかいつまんで説明すると、、、

 

EMS運動法とは、電気刺激によって身体の運動神経に直接電気刺激を与えて筋肉を収縮させる運動法のこと。

約30分行うことで、腹筋運動をおよそ600回しているのと同じ効果があります🏋️‍♀️

 

そしてEMS運動法を行なっている動画がこちら↓


しっかりと腹筋に収縮が入っているのが見てとれます✨



やってみたいなー❗️と思われた方、


通常30分3000円(税別)ですが、
15分の体験会は1000円(税別)で受けられます🙋‍♀️

 

こちらのお電話からご予約をお願いします↓
☎️06-6439-6778

 



また、下記のLINE@からご予約やお問い合わせも可能です。


お待ちしております🤗


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